Arquivos de Tag: Mudança Não Tem Hora

Desafio 30 dias Invertido e Mais Feliz

Oi oi gente, tudo bem? O papo de hoje é sobre beleza sem estereótipo. No dia 02 de Julho, a americana de 26 anos, Jolene Nicole Jones, postou uma montagem do seu antes e depois, invertendo a lógica do fisioculturismo e alegando estar mais feliz do que nunca com seu novo estilo de vida “body […]

DESAFIO 30 DIAS | Encerramento da VI EDIÇÃO

3 2 1…ACABOU!!!!!!!!!!! Oi oi Gente, tudo bem com vocês? Mais uma edição do Desafio 30 Dias do blog que se encerra e estou aqui para contar como foi! Como todas as edições anteriores, o povo começa empolgado, novos participantes entram, alguns saem, alguns retornam e alguns desistem. Normal! Mudar de hábito não é fácil […]

Dietas Low Carb e High Fat: Constrastes na Mesa – PART II

Olá Pessoal, tudo bem por ai? Estamos na reta final do Desafio 30 Dias e, na primeira semana, falamos sobre os benefícios e riscos da dieta Low Carb, lembram? (Veja aqui!). Hoje, o assunto é sobre o outro lado da moeda, que traz um pouco mais de detalhamento para os fãs e curiosos da dieta […]

Desafio 30 Dias | VI Edição

Hello seus lindos, tudo bem? Quem estava ai esperando por um desafio? Bora se mexer? Gente, falando sério…vocês já pensaram que estamos praticamente na metade de 2017? Vai me dizer que tu estás até agora planejando o teu “Projeto Verão” 2050? Pára tudo! Vamos começar do zero juntos? Eu falo isso porque sou humana como […]

DESAFIO 30 DIAS | Encerramento da V Edição

Bom diaaaaa seus lindos, tudo bem? Encerramos mais uma edição do projeto DESAFIO 30 DIAS do blog. Pra quem tá chegando agora e está perdido no que eu to falando, calma que eu explico melhor sobre esse projeto no post anterior e no vídeo lá no canal! 😉 Cola aqui!  Pra quem participou desta edição […]