Arquivos de Autor: Ágatha Alves Prudêncio

Ouro Rosé: O tênis mais desejado da Nike no momento.

Ele é lindo e convenhamos: essa onda de sapatos metalizados, cintilantes e de luzinha foi o auge na década de 90 e agora voltou com tudo! Moda é moda e isso ninguém discute. Vai do gosto de cada um seguir as tendências ou não, mas eu confesso que se pudesse teria um pouco de cada […]

Blogger Canadense cria makes inspiradas nos signos.

Setareh Hosseini é o nome da artista, maquiadora e blogueira canadense, que bombou nestas últimas semanas nas redes sociais quando ilustrou, na própria pele, como seria a maquiagem de cada signo, conforme o perfil do zodíaco. Dona de uma personalidade forte, a artista conta com mais de 40 mil seguidores no insta e fãs pelo mundo todo, […]

Slow Living – A arte de viver.

Recentemente fui apresentada, ou melhor, apresentei-me a um novo conceito: o tal de slow life, ou slow living. Indiferente do nome adotado, trata-se de um jeito diferente pra “levar a vida”, uma maneira mais sossegada de viver. O assunto me chamou a atenção e eu vou explicar o porquê.. Segue lendo 😉 “É de comer ou de beber?”, […]

DIÁRIO | III EDIÇÃO DO DESAFIO 30 DIAS 

Finalmente chegou o dia, e quem acompanhou os anteriores sabe que os Desafios 30 Dias vieram pra ficar e mudar as nossas vidas! A primeira edição começou com a vontade do casal, Tita e Doug, de melhorar a qualidade de vida através de pequenas mudanças alimentares e introdução de exercícios físicos diários. Os resultados apareceram e com eles surgiu […]

Técnica Sun Stripping

Quando chega as estações mais quentes, a mulherada ama estar com a aparência bronzeada. Não sei se estes são os motivos para vocês, mas bronzeada eu me sinto mais bonita e magra. Hahaha! Não é por acaso que, em estações mais quentes do ano, essa tendência de apresentar uma pele bronzeada e queimada do sol compõe um estilo mais praiano – […]

Mitos & Verdades: COACHING

Coaching é uma palavra em inglês que indica uma atividade de formação pessoal em que um instrutor (coach) ajuda o seu cliente (coachee) a evoluir em alguma área específica da sua vida. O conceito de coaching surgiu nas universidades norte-americanas para definir um tutor particular, e serve basicamente como um processo de autoempoderamento. Já pensou que o que […]