Arquivos de Autor: Ágatha Alves Prudêncio

Dietas Low Carb e Hight Fat: Contrastes na Mesa – PART I

Olá, Bom dia!!! Começamos o Desafio 30 Dias na última Quinta-Feira, dia 01/06, e a primeira dúvida surgiu no grupo: alguém já fez dieta Low Carb? Eu já fiz muitas dietas nessa vida e sempre escutei que diminuir os carboidratos era a chave para o sucesso no emagrecimento rápido e eficaz, mas o que eu nunca […]

Desafio 30 Dias | VI Edição

Hello seus lindos, tudo bem? Quem estava ai esperando por um desafio? Bora se mexer? Gente, falando sério…vocês já pensaram que estamos praticamente na metade de 2017? Vai me dizer que tu estás até agora planejando o teu “Projeto Verão” 2050? Pára tudo! Vamos começar do zero juntos? Eu falo isso porque sou humana como […]

5 Receitas que Você precisa Aprender para o Inverno

Boa noite leitores lindos, tudo bem? O papo hoje é gastronômico. Esfria um pouquinho e logo bate aquela vontade de comer uma comidinha quente e saborosa, regada a um bom vinho ou cerveja artesanal. Alguém aqui se identifica? Gente, pra mim não tem coisa melhor no outono-inverno do que estar no conforto de casa e poder […]

Cut Crease Criativo: Coroa

Oi Oi People! Tudo bem? Quem adora maquiagem há de convir que maquiar pode parecer fácil para alguns e uma tarefa impossível para outros. Na maquiagem é preciso ter paixão e paciência, e eu afirmo com toda convicção que a prática é única ferramenta que leva, qualquer profissão e hobby, à perfeição. Não lembro se já […]

DESAFIO 30 DIAS | Encerramento da V Edição

Bom diaaaaa seus lindos, tudo bem? Encerramos mais uma edição do projeto DESAFIO 30 DIAS do blog. Pra quem tá chegando agora e está perdido no que eu to falando, calma que eu explico melhor sobre esse projeto no post anterior e no vídeo lá no canal! 😉 Cola aqui!  Pra quem participou desta edição […]

A Importância de Dar e Receber Feedback: Regras, Técnica e o Que Não Pode Faltar!

Não é de hoje que o termo feedback é conhecido como uma ação de desenvolvimento para mudar um futuro desejado dentro do ambiente corporativo. A intensidade de qualquer relacionamento depende diretamente da qualidade, quantidade e cordialidade de feedbacks dados em sua existência. O contato visual também é muito importante, mas a ausência de simples palavras, indicações e […]

Músicas para Cada Momento: Minha TOPLIST

Saudações suas lindas e lindos, tudo bem? Difícil não curtir música né? É algo que flui tão naturalmente que muda até o humor e a presença de espírito da gente. Eu tenho um gosto bem diversificado, mas confesso que nem tudo roda na minha playlist! Sou apaixonada por Pop, Jazz, Ritym & Blues, Folk, Contemporânea (Eletrônica), […]

VISAGISMO: Conceito e História

Já escutou ou falou para alguém: “Nossa, como esse corte ficou bem em ti”? Ou ainda: “Meu Deus, que make maravilhosa. Realçou a beleza natural que tu já tem”. Bem-vindos ao mundo do VISAGISMO! Hoje o assunto é pra falar de medidas, não de padrões, e é bom que vocês já de início saibam identificar […]

Olho preto Esfumado com Glitter Dourado: Minha Assinatura para a Noite

Buenas amores!!! Tudo bem? Especialmente para a trupe que ama make assim. Vocês pediram em vários momentos para eu ensinar como faço esse olhão preto esfumado com glitter e aqui vamos nós. Essa make se tornou uma das referências no meu portifólio, tanto pelo resultado lindo que fica, como pela facilidade em reproduzi-la. Em mim, […]

DECOR | Pintamos a Bancada do Escritório

Adoramos por a mão na massa, por aqui! Então com a ajuda da nossa querida amiga arquiteta, Nicole Meneghetti, trouxemos novos elementos para o apê 522. Confere aí! ANTES DURANTE DEPOIS MATERIAIS Os Quadrinhos foram comprados na Maria Futrika e cada um custou R$19,90. Endereço: R. da República, 359 – Cidade Baixa, Porto Alegre – RS, 90050-321 […]